关于1岁婴儿训练的相关文章

,共有18条记录

11月​宝宝动作训练游戏有哪些?

11个月的宝宝在家长扶着的情况下可以走几步了。这个时候宝宝具有极强的攀高欲望和熟练的爬行技能,这阶段宝宝的特点就是一刻不停地“爬下攀上”。这是宝宝自寻其乐、自我探索、增强才干的动力。因此家长必须继续创造条…
阅读全文

宝宝翻身都有哪些特点以及如何帮助宝宝学翻身?

可以有目的地训练宝宝翻身,帮助宝宝翻过身的时候,把玩具作为奖励,每日数次。 看懂宝宝翻身的信号 信号一 宝宝俯卧的时候,他会自觉并且自如地抬起头,这时他能把头部到胸部都抬起来了。这时候的宝宝已经拥有了较有…
阅读全文

​怎样教宝宝做上下楼梯训练?

怎样做上楼梯训练 为了锻炼宝宝的眼脑和脚的协调性,日常可以扶宝宝多做爬楼梯的运动。既可增强宝宝腿部的力量,为今后的跑跳打下基础,又可训练宝宝大脑和腿、脚部运动的协调性。 训练时,父母可把宝宝喜欢的玩具放到…
阅读全文

​训练宝宝学走路要注意什么?

为了让宝宝尽快学会走,父母应注意以下事项。 平时,父母要帮助宝宝在你的大腿上或者柔软的沙发上蹦来蹦去,以增强腿部肌肉的力量。 父母要尽量保证家里的设施安全,以免宝宝学走时发生意外。即使是在宝宝摔倒了也不会…
阅读全文

​如何让宝宝迈好人生第一步?

人生的第一步非常重要,当宝宝开始学步时,也有个循序渐进的过程。在培养宝宝掌握变换身体重心的基本能力时,父母可以拉着宝宝的双手或单手让宝宝向前迈小步,或让宝宝扶着墙或栏杆走。当宝宝开始尝试着第一次迈步时,…
阅读全文

​怎样使宝宝能够站稳 ?

行走对还不到一周岁的宝宝来说也要有一个循序渐进的过程。宝宝的腿和脚不仅要承受全身的重量,而且在前进的过程中,还要学会如何调整臀部、膝盖和脚踝的协调性,以免摔倒。所以,宝宝在初次走路时摇摇晃晃,还要伸出双…
阅读全文

​怎样教宝宝认识颜色?

教宝宝认识颜色可以随时进行。比如说“宝宝看,那气球是红色的,和你的衣服一样。”或者“那辆汽车是绿色的,和宝宝的婴儿车是一个颜色。”但是这种概念性地说教未必能达到理想效果,以下方法可供参考。 第一步。取一…
阅读全文

育儿须知:这些体能训练应该怎么做?

怎样做仰卧起坐训练 站是走的前驱性动作,宝宝学会站立以及走的动作之后,活动量就会比学习站立以前增加好几倍。为了使宝宝各个部位的肌肉能够承受这么大的活动量,在这个月仍然需要继续进行仰卧起坐训练。 仰卧起坐适…
阅读全文

​怎样训练宝宝手部力量和灵活性?

6个月以后,宝宝的小手动作明显地灵巧了,一般物体都能熟练地拿起,捡豆游戏就是建立在这种基础之上进行的。游戏前,父母找一个广口瓶,再找10多个爆米花之类比较好拿并可以吃的物品。游戏开始时,父母可以先做个示范…
阅读全文

​训练宝宝爬行有哪些好处?

在训练宝宝爬行之前,父母要知道这一时期学会爬行对宝宝的重要性。 宝宝的爬行是宝宝在婴儿期体能发育的一个重要过程。宝宝爬行的标准动作,首先是头颈仰起,然后利用双手支撑的力量使胸部抬高,最后由四肢支撑着体重…
阅读全文

如何教宝宝做体能训练?

怎样做手部肌肉的训练 在肢体活动中,宝宝最先注意到的就是自己的手。从刚出生时的无意识抓握,到后来有意识的拿取,充分反映出宝宝智能、体能的发育过程以及发育的程度。 在训练宝宝手部肌肉运动能力时,父母可将宝宝…
阅读全文

​怎样训练宝宝学会坐 ?

从第四个月起,父母可以每天和宝宝玩拉坐游戏。但要注意用力适度,不要强行拉拽,防止宝宝关节脱臼。 训练时,先让宝宝仰卧在平整的床上,父母握住宝宝的双手手腕,也可用双手夹住宝宝的腋下,面对着宝宝,边拉坐,边…
阅读全文

训练宝宝翻身的方法有哪些?

宝宝的翻身训练是下一步学坐的基础。虽然三个月前的宝宝主要是仰卧着,那么,到了第三个月的时候,宝宝肯定已经开始了一些全身肌肉的活动,或者可以采用侧卧的姿势睡觉了。如果是这样的话,训练翻身就会容易很多。训练…
阅读全文

​怎样训练宝宝俯卧抬头?

宝宝俯卧抬头的训练也是建立在第二个月时俯卧训练的基础上的。在第二个月时,宝宝可能会稍稍抬起头和前胸,但时间很短暂。到了第三个月时,宝宝的头和前胸已经基本抬得很稳,并且已能坚持几分钟,但仍然有个体差异。这…
阅读全文

怎样训练宝宝的感官能力?

2个月时宝宝的头能自己抬起来,能够支持大约30秒钟。宝宝俯卧时,不仅眼睛已经能清楚地看到东西,追随活动着的物体,而且还可以目不转睛地注视眼前的玩具或父母的脸。父母应运用各种方法,如和宝宝说话、唱歌,给宝宝…
阅读全文