关于宝宝的睡眠的相关文章

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​一起睡对宝宝健康不利吗?

1999年,美国消费品安全委员会(CPSC)向父母们提出了一项关于共同入睡潜在危险性的报告。他们提出,每年有64%的婴儿死亡(小于两岁的)是由于睡在成人床上。他们的结论就是,父母绝不应该和婴儿共同入睡。 他们的建议…
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​宝宝睡眠的正常模式是什么?

所有的婴儿都有“睡眠—觉醒”循环。如果你和大多数新手父母一样,那么你想要的就是让婴儿尽可能地保持白天清醒,晚上安睡的模式。 不过,婴儿到底需要多长时间的睡眠呢?平均来说,在24小时里,婴儿大概有14~18小时…
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如何防止宝宝睡偏了头?

宝宝的骨质很松,受到外力时容易变形。如果长时间朝同一个方向睡,其头部重量势必会对接触床面的那部分头骨产生持久的压力,致使那部分头骨逐渐下陷,最后导致头形不正,影响美观。另外,孩子睡觉时习惯于偏向妈妈,在…
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如何​教宝宝学会控制大小便?

教宝宝学会控制大便 在如厕训练中,暖妈建议的顺序是:控制大便—控制白天的小便—控制夜间的小便。这里先讲我教暖暖控制大便的经验。 对18~24个月大的宝宝而言,大便之前都会有一些特别的信号,比如突然停下来站着不…
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如何​选择适合宝宝睡的床?

关于婴儿床的选择,首要注意的是安全性能。不结实的小床就算看上去很漂亮也绝对不能使用。由于宝宝的活动量很大,这样就给小床增加了很多外力。导致原本就不紧实的螺丝或钉子等零件逐渐松散甚至掉落,那宝宝就会出危险…
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​如何让宝宝养成规律的睡眠习惯?

宝贝每天的吃、睡、活动等日常生活,可以在这一时期养成规律、形成习惯。白天过分文静的宝贝,一般不可能产生夜晚睡眠的规律,也不太可能分辨白天和黑夜。所以白天可以通过晒太阳、散步等,使宝贝意识到白天生活的规律;晚…
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好的睡眠对宝宝有多重要?

不可轻视的宝宝睡眠 睡眠是新生儿自发的一种生理性保护措施,因为对于视觉、听觉神经发育均未完善的新生儿来说,外界的各种声音与光线很容易就会使他们产生疲劳,所以他们睡眠时间也就会相应延长。但在之后,随着他们…
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宝宝的睡眠应该如何护理?

宝宝的睡眠就像给大脑及身体充电一样,在宝宝入睡的过程中大脑及身体都在生长发育。宝宝无法安睡会给大脑带来负担,即使在醒时也会出现发呆、打瞌睡的现象。由于宝宝还无法很好地表达自己的感受,睡眠不足时就会变得容…
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如何训练宝宝大小便及睡眠?

当宝宝长到6个月时,生活就比较有规律了,基本上能够做到定时饮食、定时睡眠,但在日常护理中,爸爸妈妈还是不要掉以轻心。 训练宝宝小便的方法 宝宝在睡前、醒后、喂完奶和水后15分钟都有可能有尿,这时给宝宝把尿…
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如何让宝宝安睡?

在育儿过程中,宝宝的睡眠问题显得相当多,这不仅给新手父母带来身体上的疲劳,更让父母为宝宝的健康而焦虑。对宝宝来说,睡眠质量的好坏直接关系到生长发育。如何让宝宝安睡,本章节将重点为你介绍。 了解婴儿睡眠方…
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​新生儿的睡眠应该如何护理?

什么时候睡让宝宝自己决定 有人说:“宝宝是在睡眠中长大的。”这话一点都不假,这是因为宝宝在睡眠时大量分泌成长激素。为什么新生儿生长速度那样快,就是因为新生儿几乎每天都是在睡眠中度过的。宝宝会按照身体的需…
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​宝宝睡着后都存在哪些安全问题?

不要以为危险只发生在马路、电梯、商场、车上。宝宝睡觉时,如果大人看护不当,意外随时可能发生。宝宝睡着后,有哪些需要注意的安全事项呢? 睡姿安全 美国儿科学会建议:健康的婴儿都应尽量仰卧,从而减少“婴儿猝死…
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如何让宝宝拥有高质量的睡眠?

夜里睡不安的应对方法 人们常用“婴儿般的睡眠”来形容质量高的睡眠,但事实上,宝宝的睡眠并不是想象中那么美好,尤其在夜间。 许多原因都会造成宝宝夜间睡眠质量差,如积食或饥饿、消化不良、睡前兴奋、环境嘈杂、…
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与宝宝一起睡觉的好处以及需要注意什么?

与宝宝一起睡觉有哪些好处 大部分宝宝都会害怕黑暗,所以会对黑夜产生恐惧。为了消除宝宝的不安感,父母夜晚最好与宝宝一起睡觉,宝宝能够像白天一样自信,这样还能使彼此关系更加亲密。而且,实验证明,让宝宝睡在靠…
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宝宝不愿意自己睡怎么办?

为宝宝布置优质环境 睡觉的房间可以刷成柔和的蓝色或黄色,让宝宝感受到安静和温暖。室内温度最好在20℃左右,保证空气流通。被褥的透气性要好,枕头不要过软,以免脸埋在枕头里造成呼吸困难。如果宝宝已经学会自己做…
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