关于宝宝睡觉不踏实的相关文章

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睡觉不规律,影响宝宝健康

宝宝睡眠的程度不是均匀一致的,而是深浅睡眠交替的过程,在睡觉时,宝宝可能会出现轻微哭闹、躁动等睡眠不宁的现象。 一般来讲,4个月以后的宝宝夜间一般可以睡8~10个小时,而且白天还要睡觉。但是,宝宝睡眠时间的…
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​帮助宝宝入睡的方法有哪些?

谈到睡眠这问题,你和宝宝可是战友,而且你们都得相互协调通融才能把这事儿做好。不过,每个妈妈都知道,在头4~6个月里,你是那个节节退让的战友。你不得不打乱自己的节奏,重新安排,推迟家务活,试着配合上自家宝宝…
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如何防止宝宝睡偏了头?

宝宝的骨质很松,受到外力时容易变形。如果长时间朝同一个方向睡,其头部重量势必会对接触床面的那部分头骨产生持久的压力,致使那部分头骨逐渐下陷,最后导致头形不正,影响美观。另外,孩子睡觉时习惯于偏向妈妈,在…
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影响宝宝正常睡眠的问题有哪些?

宝宝的睡眠习惯从小就应该用心培养,因为这是孩子健康成长的关键。要想孩子睡得好,首先要注意从小养成良好的睡眠习惯,按时睡,按时醒,才能保证充足的睡眠时间。随着宝宝的成长,他的睡眠要求自然会有所改变。其中最…
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宝宝睡眠姿势该如何调整?

当年我带孩子的时候,别人建议我让宝宝趴着睡觉。不过近年来的研究表明让婴儿仰睡能降低发生“婴儿猝死综合征”的风险。但是,在家长的监护下,让婴儿定期趴着玩耍是有好处的。婴儿不仅能更容易移动身体,还能加强颈部…
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如何​选择适合宝宝睡的床?

关于婴儿床的选择,首要注意的是安全性能。不结实的小床就算看上去很漂亮也绝对不能使用。由于宝宝的活动量很大,这样就给小床增加了很多外力。导致原本就不紧实的螺丝或钉子等零件逐渐松散甚至掉落,那宝宝就会出危险…
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宝宝安睡的方法有哪些?

宝贝安睡的方法 1. 室温以18~25摄氏度为宜,并保持室内空气新鲜。 2. 睡觉时不要穿得太厚,衣服以宽松柔软为佳。 3. 不要让宝贝在白天玩得太疲劳,睡前也不要让宝贝情绪过于兴奋。 4. 宝贝的被子要随季节更换。宝贝睡觉最…
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如何​让宝宝保持良好的睡眠状态?

现在宝宝终于睡着了,该如何让他保持这个状态呢? 白天要喂饱。让宝宝意识到,白天是“吃饭”时间,夜晚是“睡觉”时间。一些稍大的宝宝白天只顾着玩,忘记了“吃饭”,所以他们只有在夜里不断地醒来要求补充能量。为…
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​宝宝入睡困难怎么办 ?

哄宝宝入睡得讲究方式方法,宝宝现在还太小不能摇晃,所以哄宝宝睡觉是个难题,下面我们一起来研究一下怎么哄宝宝入睡才不那么困难。抚摩 1用手掌从上到下轻轻地抚摩宝宝的眼睑,宝宝很快就会闭上眼睛而入睡。 2用指尖…
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​宝宝很难入睡怎么办?

“晚上一让孩子躺下,他就把眼睛睁得圆圆的。”“好像故意不想睡觉似的,有时候真把我气得要死。”“我最大的愿望就是孩子一哄就能睡着。”当妈妈的都有过因为孩子闹觉而发愁的时候。如果总想强迫孩子入睡,会对母子关…
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如何让宝宝有一个好的睡眠?

谈宝宝夜哭的安抚技巧 宝宝长到 6~8 个月大,会开始对周围环境进行敏锐的观察,此时,我们通常会建议家长适当运用安抚技巧以及睡眠仪式。睡眠仪式包括给宝宝其心爱的被子或小毯子、读故事、睡前喝牛奶、父母陪睡、刷…
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​让宝宝快速安睡的方法有哪些 ?

怎样哄宝宝入睡,这是年轻父母问得最多的一个问题。 晚上多睡,白天少睡 如果宝宝白天睡得过多,晚上就不能熟睡。所以午觉的时间不宜过长。宝宝在一周岁之前,上午和下午最好都睡一次午觉。但出生18~24个月以后,上午…
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宝宝睡眠的常见问题有哪些?

问 6个月的宝宝睡觉总踢被子,用绳子把睡袋绑住都不安稳。请问该怎么办? 答 这个阶段的宝宝是这样的,如果宝宝喜欢踹被就让他踹吧。如果怕宝宝着凉就给他穿上薄薄的、柔软的衣服,让宝宝自由自在地睡。在天气不冷的…
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如何让宝宝安睡?

在育儿过程中,宝宝的睡眠问题显得相当多,这不仅给新手父母带来身体上的疲劳,更让父母为宝宝的健康而焦虑。对宝宝来说,睡眠质量的好坏直接关系到生长发育。如何让宝宝安睡,本章节将重点为你介绍。 了解婴儿睡眠方…
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