关于宝宝营养粥的相关文章

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婴儿天天喝粥有营养吗?婴幼儿喝什么粥最有营养

婴儿天天喝粥有营养吗?孩子喝粥是可以的,有营养。因为粥熬制得时间较长,蛋白质与脂肪的分解不会遭到破坏,而且维生素的流失也会减少,而且一些矿物质溶于粥中,如此粥更有营养价值,并且孩子食用比较容易消化吸收。…
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如何​给宝宝适量补充维生素?

维生素是人体维持正常生理功能必需的一种微量有机物质,在生长、代谢、发育过程中有着重要作用。本阶段,宝宝是比较容易缺乏维生素的,家长应当适当给予补充。 补充维生素的途径 食物:蔬菜、水果、谷物、油类等 药物…
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​适合一岁宝宝吃的营养汤有哪些?

虾皮紫菜蛋汤用料:紫菜10克,虾皮5克,鸡蛋1个,香菜5克,姜末2克,麻油2克,清水200克,精盐、葱花各少许。 冬菇瘦肉汤 冬菇营养丰富,含30多种酶和18种氨基酸及铁、磷、钙和维生素A、维生素B1、维生素B1、维生素D…
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​适合10-12个月宝宝的营养饭有哪些?

番茄饭卷 用料:软米饭1小碗,切碎的胡萝卜、葱头各2小匙,切好的番茄2小匙,鸡蛋1/2个,色拉油适量。 制作:把鸡蛋调匀后放平锅内摊成薄片;将切碎的胡萝卜和葱头用色拉油炒软,再加入米饭和番茄拌匀;将混合后的米饭…
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​适合宝宝的营养粥有哪些?

香蕉玉米面粥 用料:玉米面2大匙,牛奶1杯,香蕉1/6根,白糖少许。 制作:把玉米面、牛奶一起放入锅内,上火煮至玉米面熟为止,再把香蕉剥皮切成薄片和白糖一起加入,煮片刻即可。 功效:养胃润肠,能促进婴儿肠道功能…
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​适合宝宝的营养汤有哪些?

菜花汤 用料:菜花150克,肉汤少许,开水适量。 制作:把菜花掰开用水洗干净,放入开水中煮软,研碎并过滤去渣,放入锅内加肉汤煮,边煮边搅拌,煮熟为止。 功效:钙含量很高,可以补充钙质。 丁香酸梅汤 用料:清水5…
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适合2-3岁宝宝吃的营养辅食

香菇挂面 材 料挂面10克,香菇、金针菇、油菜叶各10克,海带汤汁1/2杯。 做 法 1 将挂面煮熟,切成2~3厘米长小段。 2 将香菇与金针菇切成小块。将油菜叶煮软后,切成3毫米宽小条。 3 往锅中加入海带汤汁,将挂面、香菇和金…
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推荐几种适合宝宝喝的营养汤的做法

汤的做法 鱼汤 材料 ●鲜鱼肉100克,清水500毫升。 做法●将去除头部和内脏的鲜鱼肉放入调料包内(利 用调料包装鱼,可使烹制好的鱼汤清亮不浑浊)。●锅内加入500毫升清水,然后再放入装有鱼肉的调料包。●等鱼汁溶…
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两款鸡蛋制作的宝宝营养粥

鸡蛋的益处 鸡蛋中的钙、磷、铁和维生素A含量都很高,B族维生素也很丰富,还含有其他多种人体必需的维生素和微量元素,是良好补品。其所含脂肪,呈乳化状态存在于蛋黄中,极易被消化、吸收:其所含的卵磷脂、卵黄素等…
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