关于妈妈育儿知识的相关文章

,共有4条记录

​哺乳妈妈如何补充营养 ?

哺乳期比孕期多吃1/3的饭菜有的新妈妈可能会认为,宝宝生出来了,肚子里没有胎儿了,不再需要一人吃两人的,饭量应该减少。这样认为可就错了。产后不但不能减,还要比孕期增加营养的摄入。这是因为,产后恢复需要营养…
阅读全文

​哺乳妈妈重点食物推荐

高铁食物 动物肝血、海产品、菇藻类等。 食谱推荐:排骨炖白蘑、香菇炖鸡、凉拌黑木耳、肉片炒木耳、蛏干炒干豆角、甜椒爆墨鱼、牛奶鸡蛋豆皮汤、紫菜虾皮萝卜汤、排骨炖海带干蕨菜、甜椒炒猪肝、芥蓝炒香干、卤香干莲…
阅读全文

上班族妈妈如何给宝宝喂养母乳?

上班族妈妈要提早准备好吸奶器,白天上班时间根据奶胀情况,吸奶1~2次,吸出的奶可以放在奶瓶或母乳保存袋里,放入冰箱或背奶包中保存,下班后尽快带回家。在冰箱冷藏室保存的母乳,可以留着第2天白天喂给宝宝。 有少…
阅读全文

宝宝​为什么不听话?

有时候,叫孩子收玩具他当耳边风,叫孩子吃饭他边吃边玩,叫孩子睡觉他拖拖拉拉,父母不禁要大呼。“孩子不听话时到底该怎么办”。在问“怎么办”之前,其实父母要先弄清楚的是“为什么孩子不听话”。1.孩子听不懂或不…
阅读全文